孕妇能吃兔肉吗 关于孕妇不能吃兔肉的传说

推荐几款兔肉食谱

焖兔肉的做法

主料：兔肉2斤、马蹄1斤。

配料：南乳(红腐乳)2块、柱候酱2汤匙、生抽2汤匙、白糖1汤匙、料酒1汤匙、五香粉1汤匙、生姜一大块，大蒜2棵

制作方法

1、兔肉2斤，洗干净后斩件，沥干水分;

2、生姜一块去皮拍扁，马蹄削皮后对半切，大蒜切小段;

3、调料：五香粉1汤匙、柱候酱2汤匙、生抽2汤匙、南乳2块用水调成调料;

4、把兔肉放开水里飞水后，用水清洗干净浮沫，沥干水;

5、热油锅，爆香姜块;

6、倒进兔肉，大火翻炒1分钟;

7、喷下料酒;

8、倒进调料;

9、继续大火爆炒2分钟;

10、加进马蹄，加水，水要没过兔肉面，大火煮开后，转中小火焖1个小时，水要保持开的状态，兔肉要焖烂点才好吃;

11、焖至兔肉酥烂的时候，加入大蒜段，大火收汁;

12、装碟上桌就可以了;

温馨提示

看完本文之后，相信您对孕妇能不能吃兔肉的问题以有所了解。孕妇吃兔肉本身并不会引起胎儿兔唇，但是兔肉性凉，孕妇不宜多吃，一般在夏季食用较为妥当，并且不能一次食用过多。