脚肿成谜 别蒙圈 这些导致脚肿的因素一文说清

突然发现自己的脚肿了，不仅行动不便，还可能让人担心不已。脚肿是一种常见的身体表现，背后的原因却多种多样，涉及身体多个系统和生活的方方面面。了解脚肿的成因，有助于我们及时发现身体潜在问题，采取有效的应对措施。接下来，就从不同方面为你详细分析脚肿的原因。

一、循环系统问题

1.心脏功能异常

心脏作为人体血液循环的动力中心，当心脏功能出现问题时，会直接影响血液的正常循环。例如，心力衰竭患者的心脏泵血能力减弱，无法将血液有效地输送到全身，导致体循环淤血，尤其是下肢静脉回流受阻，大量血液淤积在脚部，引起脚肿。这种脚肿通常从脚踝开始，逐渐向上蔓延，按压肿胀部位会出现凹陷，且恢复较慢。

2.血管病变

下肢静脉血管的病变也是引发脚肿的常见原因。静脉曲张时，静脉壁薄弱、瓣膜功能不全，使得静脉血液回流不畅，血液在下肢静脉内积聚，压力升高，液体渗出到组织间隙，从而造成脚肿。深静脉血栓形成则会堵塞血管，阻碍血液回流，引发局部肿胀、疼痛，严重时还可能伴随皮肤颜色改变。

二、疾病因素

1.肾脏疾病

肾脏负责过滤和排泄体内多余的水分和废物，当肾脏功能受损时，水分代谢出现异常，容易导致脚肿。肾炎、肾病综合征等疾病会使肾脏的滤过功能下降，大量蛋白质从尿液中流失，导致血浆胶体渗透压降低，水分从血管内渗出到组织间隙，引起水肿。这种脚肿一般从眼睑开始，逐渐发展到脚部，同时可能伴有尿液异常，如尿量减少、泡沫尿等。

2.肝脏疾病

肝脏在人体代谢中起着重要作用，肝硬化等肝脏疾病会影响肝脏合成白蛋白的能力。白蛋白是维持血浆胶体渗透压的关键物质，当白蛋白水平降低时，血管内的水分会进入组织间隙，引发水肿。脚肿是肝脏疾病导致水肿的常见表现之一，通常还会伴有腹水、黄疸等症状。