流感+RSV高发！教你1分钟区分普通感冒与重症，全家防护必看

近期，各地医院的儿科、呼吸科门诊量持续攀升，流感与呼吸道合胞病毒(RSV)进入高发期，大人小孩中招的不在少数。很多人出现咳嗽、流涕等症状后，都分不清自己是普通感冒还是流感，更担心发展成重症。普通感冒与流感重症的区别是什么？今天这份科普，就帮大家理清普通感冒与重症的核心区别，再附上实用的家庭防护指南，帮全家安稳度过这段“多病之秋”。

一、先搞懂：普通感冒、流感与RSV，症状差异很明显

1.普通感冒：症状轻，多为局部不适

普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，发病比较缓和。初期主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状，可能伴有轻微咳嗽、低烧，体温一般不超过38.5℃，全身酸痛、乏力的症状很轻。多数人不用特殊处理，一周左右就能自行好转，对日常生活影响不大。

2.流感与RSV：起病急，全身症状更突出

流感的特点是起病急骤，一开始就可能出现高烧，体温常达39℃以上，还会伴有明显的全身症状，比如肌肉酸痛、头痛、畏寒、乏力、食欲不振等，呼吸道症状反而不如全身症状明显。RSV则更“偏爱”婴幼儿，成人感染后症状类似普通感冒，但婴幼儿感染后可能出现剧烈咳嗽、喘息、呼吸急促等下呼吸道症状，严重时会影响呼吸。

二、关键判断：出现这些信号，警惕发展成重症

1.全身症状持续加重，高烧不退

如果发烧超过3天仍没有好转，体温反复超过39℃，或者服药后体温下降又很快反弹，同时伴有精神萎靡、嗜睡、烦躁不安、无法正常进食喝水等情况，就要警惕重症风险。尤其是老年人和婴幼儿，身体抵抗力弱，高烧不退可能引发严重并发症。

2.呼吸道症状恶化，影响呼吸功能

普通感冒的咳嗽、流涕会逐渐减轻，但若出现咳嗽加重，咳黄痰或浓痰，甚至出现喘息、胸闷、呼吸困难等症状，就可能是病情加重的信号。对婴幼儿来说，若出现呼吸时鼻翼煽动、胸口凹陷，或者呼吸频率明显加快，必须立即就医，这可能是肺部感染的迹象。