尿潜血阳性别慌 搞懂这几点 轻松应对身体“红色警报”

体检报告上“尿潜血阳性”的结果，常让不少人摸不着头脑：明明尿液颜色正常，怎么会有“潜血”？尿潜血就等于血尿吗？它究竟是身体发出的小警告，还是隐藏着大问题？今天就来揭开尿潜血的神秘面纱。

一、什么是尿潜血？

尿潜血，简单来说，就是尿液中存在红细胞，但肉眼无法直接观察到尿液变红。正常情况下，尿液中几乎不含红细胞，或仅有极少量红细胞（每高倍视野不超过3个）。当尿液经过离心沉淀后，显微镜下每高倍视野红细胞数量超过3个，检测结果就会显示“尿潜血阳性”，通常用“+”表示，“+”号越多，意味着红细胞数量越多。

值得注意的是，尿潜血≠血尿。血尿是指肉眼可见尿液呈红色或洗肉水色，而尿潜血只能通过实验室检查发现，属于“隐形警报”。正是因为它悄无声息，才更需要引起重视。

二、尿潜血背后的“幕后黑手”有哪些？

（一）生理性因素：身体的“小插曲”

1、剧烈运动

长时间跑步、健身或高强度训练后，部分人会出现一过性尿潜血。这是因为剧烈运动导致肾脏血液供应变化，红细胞从血管漏出到尿液中，一般休息1-2天后会自行恢复。

2、特殊生理期

女性经期前后，经血混入尿液，很容易干扰检测结果，造成尿潜血假阳性。因此，女性做尿常规检查时，应尽量避开经期及前后3天。

3、情绪与压力

长期精神紧张、过度疲劳也可能影响肾脏功能，偶尔引发尿潜血，但这种情况相对少见，且多为暂时性。

（二）病理性因素：疾病发出的“危险信号”

1、肾小球肾炎

这是导致尿潜血常见的病因之一。各种原因引起肾小球滤过膜受损，红细胞就会“趁机”漏入尿液。患者除尿潜血外，还可能伴有蛋白尿、水肿、血压升高等症状。

2、尿路感染