别让芒果“欺负”脸 过敏止痒攻略来啦

香甜多汁的芒果是不少人的心头好，但对于过敏体质的人来说，一口芒果可能就会引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状，尤其是脸上发痒，不仅难受，还影响美观。当遭遇芒果过敏脸上痒的情况时，该如何应对？接下来就为大家详细介绍科学有效的解决办法。

一、紧急处理缓解症状

1、清洗接触部位

一旦发现因食用或接触芒果导致脸上发痒，应立即用大量清水冲洗脸部，尽可能将残留在皮肤上的芒果汁液清洗干净。避免使用热水，因为热水可能会扩张血管，加重皮肤的红肿和瘙痒感。冲洗时动作要轻柔，不要用力揉搓脸部皮肤，防止破损引发感染。例如，用流动的清水缓慢冲洗脸部5-10分钟，能有效减少皮肤表面的过敏原。

2、避免抓挠皮肤

过敏导致的瘙痒感往往让人难以忍受，但抓挠会进一步刺激皮肤，导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能使瘙痒症状加重，形成恶性循环。如果实在奇痒难耐，可以轻轻拍打发痒部位，或用手指轻轻按压，以缓解瘙痒。同时，尽量转移注意力，避免过度关注瘙痒症状，减少抓挠冲动。

3、冷敷减轻不适

用干净的毛巾包裹冰块或冷藏过的湿毛巾，对发痒部位进行冷敷。冷敷可以使局部血管收缩，降低神经末梢的敏感性，从而减轻瘙痒和肿胀症状。每次冷敷15-20分钟，间隔1-2小时可重复进行。但要注意避免直接将冰块敷在皮肤上，防止冻伤。冷敷能在短时间内缓解脸上的不适感，为后续处理争取时间。

二、药物治疗控制过敏反应

1、外用药物

若脸上痒的症状较轻，可在医生指导下使用外用药物缓解。常见的如炉甘石洗剂，具有收敛、止痒的作用，涂抹在瘙痒部位，能有效减轻不适感。对于红肿明显的情况，可使用弱效糖皮质激素药膏，如地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，但使用时间不宜过长，以免引起皮肤萎缩、色素沉着等不良反应。涂抹药物时，要使用干净的棉签，避免手部细菌感染皮肤。