晚上总吃稀饭菜汤 容易导致胆汁反流吗

虽然胃炎和胆汁反流有一定的关系，长期胆汁反流会导致胃黏膜发生慢性炎症，但严格来讲，和总吃稀饭、菜汤之间却没啥明确的关系。

而胃炎发病一般多和以下几种因素有关：

1、应激

受到烧伤、严重创伤，或者本身就患有败血症等，可能因为胃黏膜缺氧、缺血，胃酸分泌量增多，容易损伤胃黏膜和局部血管而引发急性胃炎，表现为腹痛、腹泻、恶心呕吐等。

2、药物刺激

生活中常见到的氯化钾、化学治疗药物、非甾体类消炎镇痛药等，均可导致胃黏膜损伤，增加胃炎的发生风险。

3、幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染是导致慢性胃炎较为常见的原因，感染该细菌后，会使胃黏膜出现慢性炎症性损伤。

不论是胆汁反流还是胃炎，一旦确诊，均建议养成良好的饮食习惯，积极戒烟戒酒，注意食物多样化，避免偏食、挑食，甚至过度节食。平时适量多吃些米汤、稀饭、菜汤等食物有助于病情好转，不建议吃洋葱、萝卜、牛奶等容易产气，引起或者加重肚子胀气的食物。

由于腌制、熏制、霉变等食物可能会成为致癌物，增加癌症的发生风险，因此也要注意少吃或者不吃。同时严格遵照医嘱，做好定期来医院进行复查的工作，以明确机体恢复或者发展情况。

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