牙龈出血怎么治疗 这份实用的止血指南建议收好

牙龈出血是常见的口腔症状，它一般不是独立出现的，导致牙龈出血的原因，主要是口腔疾病引起的，牙龈出血一直存在，会影响到口腔的健康程度，有牙龈出血要怎么治疗?牙龈出血的人要注意自己的饮食，吃什么食物好?

牙龈出血怎么治疗

1、及时补充营养。多数人会有牙龈出血，主要是身体中缺少维生素C引起的，对于这个情况，大家可以在饮食方面常吃水果和蔬菜，需要的时候可以搭配吃些维生素C片，这样能为身体提供营养物质。

2、洗牙。如果是因为牙结石导致的牙龈出血，需要用超声波洗牙来去除牙结石，洗牙会让我们的牙齿变白，能很好的缓解牙龈出血的症状，不过洗牙不能在牙龈发炎的时候进行。

3、药物治疗。药物比较适合因为急性牙周炎导致的牙龈出血，患者可以在患处涂抹2%的碘甘油，必要的时候也可以用消炎药物进行治疗，每天要用三次药，这样能减轻牙龈出血的危害性。

4、手术治疗。对于病情严重的牙龈出血患者，应当在牙齿炎症得到消退之后，及时将患牙拔除或是填充龋齿，以免日后产生复发的情况。

5、口腔护理。对于坏死性龈炎而发病的牙龈出血患者，除了积极消炎之外，还应当加强口腔的护理工作，注意在饭后漱口，必要时使用1%的双氧水进行漱口，也可以使用金霉素甘油进行涂抹，均能起到不错的疗效。

6、饮食调节。牙龈产生出血症状之后，饮食应当以清淡为主，多补充容易消化的食物，多喝一些温热的开水，注意控制好水温，过凉或是过热的水均会产生不良的刺激，影响到牙龈健康。

牙龈出血的原因

一、刷牙方法不对，正确的刷牙方法很重要，刷牙时要竖刷法和横刷法相结合，以更好的清洁牙齿，防止清洁不到位而引起口腔疾病。

二、全身性疾病，有的牙龈出血是可由一些全身性疾病引起的同，如白血病、血友病、恶性贫血，还有肝硬化、脾功能亢进等。如患者出现牙龈反复出血，或是皮肤有时会出现一些青紫色的斑点，同时脸色发黄、全身无力等症状时，要及时到医院进行血液、肝 功能等相关检查，以排除一些全身性疾病因素。

四、压力因素，有不少人因为近期工作压力突然增大，就会发现在刷牙时牙龈总是出血，且有口臭现象，这种情况建议注意放松自己，同时可到医院进行牙齿洁治，再坚持配合正确有效的刷牙方法，即可改善。

五、牙刷因素，如牙刷过硬可导致在刷牙时出现牙龈出血，这时要及时更换软毛的新牙刷，一般牙周病引起的出血如换用软毛牙刷后多数能自行止血。

六、牙周病，牙龈出血有可能是口腔局部的原因引起，如牙周病，牙周病可导致患者在刷牙、吃东西时流血，同时口腔会有异味，严重者可出现牙床反复肿胀、牙齿松动，这种情况下止血药、维生素治疗都无效，且单纯洗牙也不能根治，就要注意在洗牙基础上做系统的牙周深创治疗，方能止血。

牙龈出血吃什么

第一、苹果

苹果是非常多见的水果，对心脑血管能起到很好的保护作用，主要是因为苹果当中的维生素C含量比较丰富，有助于预防一些疾病，同时还能够改善牙龈出血牙龈出血。情况严重的时候，可将苹果切成小块再吃，不要使劲咬着吃，不然也可能会对牙龈造成损伤。

第二、西红柿

西红柿当中维生素C含量比较丰富，同时还具有很好的抗氧化作用，对于经常出现牙龈出血的人来讲，可以每天生吃一两个西红柿，在纠正牙龈出血的同时还具有一定抗衰老的效果，另外还可以将西红柿炒着吃，做成汤等，营养价值都比较丰富。

第三、猕猴桃

猕猴桃有维C之王之称，其中含有的维生素C非常的丰富，一般每天吃一个猕猴桃就能够满足一天维生素C的含量，因此有牙龈出血的人好是经常吃一些猕猴桃，对于控制牙龈出血会有一定的帮助。

结语：上文已经为大家介绍了牙龈出血怎么治疗，我们现在应该知道怎么做能治疗牙龈出血了。生活中大家要护理好自己的牙齿，做好牙齿的清洁和保养，一旦出现了牙龈出血要尽早的治疗。