关节炎的症状 3种预警信号提示你关节炎来了

关节炎是中老年朋友会出现的一种疾病，这种疾病的发生会给人们日常的生活带来一定的影响，所以大家要注意关节炎的症状。引起关节炎的原因有很多，有自身的因素，还有环境因素和遗传因素。民间有很多治疗关节炎的偏方，大家要了解一下。

关节炎的症状

第一、红肿

平时发现自己的关节有红肿的情况，需要注意了，这个症状是关节炎的一个预警信号，尤其是中老年人当中，有关节红肿一定要引起重视，千万不能耽搁，人体会有关节红肿的症状，是因为关节血液循环不通畅所造成的。

如果关节红肿的问题长时间存在，并且没有尽早的干涉及时缓解，那么很有可能会引发关节方面的病变，严重的会导致关节炎的出现，关节一旦形成之后，病情进一步发展，会影响到患者今后的正常行走。

第二、发热

身体正常的情况下，关节用手触摸应该是凉的，比起身体其他的部位温度要低一些，但是如果大家触摸关节的时候，发现是热的甚至发烫，那么就说明关节存在炎症，这个也是关节炎的症状之一，对于持续性的发热，引起全身发热，关节炎相对比较严重了。

第三、酸痛

如果感觉到关节酸痛，也要考虑是关节炎的症状，酸痛的部位通常情况下比较明确，特别是关节部位酸痛，而其他部位并没有这种不适的感觉，更要想到是关节炎所引发的。

关节炎的原因

1，肥胖原因

关节炎形成的另外一大原因，有可能就是患者的身体过度肥胖，因为肥胖的体重增加了关节部位的符合能力，那么这个时候患者走路的姿势以及步态都会发生改变，后就会损伤到关节部位，引起关节炎。

2，人体衰老

大部分的关节炎患者基本上都是一些老年人，所以说关节炎形成的另外一大原因就是人体的衰老，老年人不但骨骼部位发生改变会引起关节炎，而且膝关节部位的重复使用也会刺激软骨发生炎症，所以这也是形成关节炎的主要原因。

3，遗传因素

关节炎这种疾病其实也有可能是遗传基因所导致，也就说，父母如果有一方患有关节炎的话，那么儿女患上关节炎的概率就会提高很多，当然，关节炎的种类有很多，其中类风湿性关节炎遗传的概率要比其他关节炎高上很多倍。

4，关节劳损

关节炎产生的原因还有可能是因为患者的关节劳损而引起，有资料显示，居住在没有电梯楼房的居民引起的膝关节疼痛或者膝关节部位的炎症情况，发病率要高于居住在平房的居民，所以说，关节部位的长期活动就会造成关节劳损，引发关节炎。

5，环境因素

关节炎形成的后一个原因还有可能是环境因素所导致，一些长期生活在潮湿，阴冷环境中的人其实是容易患上关节炎的，因为温度低就会导致骨内的血液循环障碍，后引发关节部位的炎症。

关节炎的偏方

1、芝麻叶

取芝麻叶100克，洗净后切碎，然后用清水煎汤饮用，每天1次。芝麻叶具有滋养肝肾的功效，这个方子可以缓解关节炎所引起的疼痛。

2、独活黑豆汤

取独活10克，黑豆60克，生姜2片。所有材料分别洗净后，一起放入瓦煲内，加适量清水烧开，转小火熬1小时，少许食盐调味即可，每天1次。独活黑豆汤具有祛风止痛、活血通经的功效，可用于风湿性关节炎的辅助治疗。

3、桃仁薏米汤

取桃仁10克，薏米30克，一起加清水煮汤服用，每天1次。桃仁薏米汤具有活血祛瘀、利湿的作用，对于风湿性关节炎有一定的改善效果。

4、日光浴

每天阳光强之时，可将患有关节炎的四肢关节曝露在阳光下15-30分钟，背部可以隔衣晒，头部和胸腹部不要晒(可用伞遮挡)，阳光中的远红外线对于关节炎有一定的改善作用。

5、盐敷

取食盐一袋(大约是400克)，放在锅内炒热，再取生姜和葱须各15克，一起用纱布袋包好，趁热敷在关节患处，直到盐袋变凉，每天1次，这个方子有祛风湿的功效。

6、透骨草

取透骨草30克，加清水煎汤，然后用来熏洗关节患处，或者用来泡脚，每天1次。透骨草具有祛风除湿、舒筋活络的功效，可以缓解风湿性关节疼痛。

结语：上文已经为大家介绍了关节炎的症状，我们现在应该知道身体出现什么情况可能是得了关节炎了，在平时大家应该要注意保护好自己的关节，减少关节的劳累，平时也要控制体重，一旦出现了关节炎要尽早的治疗。