青光眼的症状 4种症状竟是青光眼正在“声东击西”

大家要知道青光眼这种疾病，可不是老年人的专属，现在有很多的中年人也开始出现青光眼了，得了青光眼之后，大家的眼睛会有不适的症状，可能会影响到生活，那么大家得了青光眼之后要怎么办呢?想改善青光眼要知道引起它的原因。

青光眼的症状

第一，眼压升高

得了青光眼之后患者首先出现的症状就是眼压高，所以有眼压高的人需要注意青光眼，并且这种疾病也会慢慢的加重，这样很有可能会危害到身体健康。患者在平时可以通过触摸自己的眼球，来看看自己的眼压，这样能够判断自己的眼压。

人体在正常的时候，大家的眼压范围一般都是在10到20毫米，大家在用自己的手指去触摸眼球的时候，会感觉有含弹性。但是如果我们的眼压在25到40mm时，我们用自己的手指触摸眼球的时候，会感觉比较硬。如果说眼压已经上升到40到80mm的时候，用手去触摸眼睛的时候会感觉眼球硬的像石头一样。

第二，视力出现下降

大家在平时经常用眼，那么眼睛会有疲劳的问题，这个时候人们的视力也会下降。有研究显示，人们如果连续的去注视一个物品，超过两个小时左右，大家的视力就会下降，所以大家在用眼的时候，一定不能过度，每隔一个小时就休息一次。

第三，头痛眼胀

青光眼的临床症状有很多种，其中头痛眼胀就是一种。由于眼压急剧的上升，我们的神经未稍受到刺激，反射性的引起神经分布区域的疼痛，患者常常会出现头痛或者是眼睛胀痛的情况。

第四，出现恶心呕吐的情况

根据有些青光眼患者的临床症状来看，有的患者会出现恶心呕吐的症状。

青光眼的原因

1、用眼过度并不合理用药

现如今我们大部分的时间都是在电脑的陪伴下度过的，学习、生活、工作等各方面的压力，迫使我们不得不如此，所以很很大一部分的白领一族每天面对电脑工作的时间都会达到八九个小时以上，而当眼睛感到有一些干涩、胀痛时，多数人仅仅使用一些眼药水进行缓解，并没有重视，长期的过度用眼，再加上不合理的用药，都会在一定程度上诱发青光眼病的发生。

2、病因的遗传

青光眼的出现与遗传因素也有着十分密切的关系，如果您的家族中发现有人患有青光眼、近视眼、眼底出血等一些眼部疾病，或者是患有一些全身疾病，比如常见的糖尿病、高血压的人，那么，患上青光眼的几率相比正常人来说要高许多。

3、术后诱发症

目前在西医上治疗眼科疾病多采取激光手术的方法进行治疗，可是由于受到各种因素的影响，比如术后的大出血，或者是手术的过程中不慎破坏了周边眼部其它的组织，加重感染的情况，就会导致组织功能性明显的下降，从而诱发其他一些并发症的出现，比如白内障术后引发的青光眼病就是一个非常典型的例子。

4、年龄的增长

岁月不饶人这句话的确是有一定道理的，随着年龄的不断增长，患有青光眼病的几率也会随之增加，同时面对身体各项机能的迅速下降，青光眼也就悄然而至了，如果视网膜至外侧膝状体之间的神经节细胞轴出现突变的话，就会引发青光眼的发生。

青光眼怎么办

一、心情要好

青光眼患者大都会有当心情不愉快时候，眼压就会高一些的感受吧。是的，青光眼是一种典型的心身疾病，人在情绪波动较大的时候，闭角型青光眼急性发作的可能性就会增大，眼压波动，还会导致血压升高，血管痉挛，更进一步损害视觉神经。

因此，青光眼患者保持愉悦的心情，可以试着进行下棋、弹琴等活动来陶冶情操，安抚情绪。

二、饮水不限

有些青光眼患者认为得了青光眼，不管时候口渴，都要少喝水。事实上，这个观点是不正确的。

1.青光眼患者认为，眼压升高是患青光眼的关键，而眼压与房水的关系密切，“房水”就是“水”，那么少喝水甚至不喝水，就可以控制眼压。

2.上世纪八十年代前，有一种名叫“饮水试验”的检查，也就是通过短时间内大量喝水来诱发眼压升高。

事实是，与眼压有着密切联系的房水并不是直接源于血液里的水，它是由眼部的特殊组织结构分泌生成的。“饮水试验”在很久以前就因其结果不可靠、干扰因素多被废止了。

口渴是作为一种心理信号，显示体内缺水，应该及时补充水分。有一些青光眼患者的视觉神经受到血液循环(高血黏度等)的影响，适当喝水只会有利无弊。

三、无需忌口

青光眼患者无需忌口，只是饮食要清淡，不吃脂肪含量高、糖分含量高的食物，多吃维生素含量高的食物。

四、戒烟限酒

由于吸烟会导致对神经的损害加重，因此，青光眼患者必须要戒烟。个别患者有喝酒的习惯的，喝酒后脸色发红的，可以适当饮用一些红葡萄酒，注意每天不宜超过50ml;若喝酒后脸色发青、发白的，则不能饮酒。

结语：上文已经为大家介绍了青光眼的症状，我们现在应该知道眼睛出现什么情况可能是得了青光眼了，在平时大家应该要及时的预防这种疾病的出现，生活中护理好自己的眼睛，减少用眼的时间，一旦出现了青光眼要尽早的治疗。