胆结石的症状 4种症状说明你的胆囊里有石头

在平时人们应该都听过胆结石这种疾病，它比较典型的症状就是腹痛，不过要知道除了腹痛的问题，胆结石也有其他的症状。引起胆结石的原因有很多，饮食方面和疾病因素都是常见的因素，胆结石的患者也要注意饮食习惯，吃什么比较好呢?

胆结石的症状

腹痛

胆结石比较典型的症状就是胆绞痛，患者在患病的时候，会感觉自己的上腹或者右上腹部位有比较明显的阵发性痉挛性的疼痛，并且这种疼痛的症状也会越来越严重，在这个过程当中，疼痛的问题也会慢慢向右肩背部位放射。

人体当中会有胆绞痛主要是因为结石在我们的胆囊内移动然后出现了结石嵌阻引起来的，如果说胆囊管被结石阻挡那么很有可能会导致胆囊内的压力升高，这样很有可能会造成胆囊平滑肌收缩而引起痉挛性疼痛，还有胆囊在将胆结石排出的时候，也有比较剧烈的疼痛感。

要知道有九成以上的患者都会突然出现胆绞痛的症状，特别是在吃东西太饱，或是身体有过度劳累、剧烈运动的情况，那么疼痛的症状会更加的明显。还有人体在躺着的时候结石很容易进入到胆囊管内，所以有的患者会在晚上睡觉的时候会突然性疼痛起来。

胃肠道症状

胆结石急性发作不仅会出现疼痛的症状，患者还会伴随着恶心呕吐这类胃肠道反应，但是即便呕吐之后疼痛感也不会缓解，在出现这类症状之后患者经常会表现出厌恶油腻食物以及腹胀、消化不良的症状。

发热

胆结石会引起胆囊炎，而胆囊炎会导致身体发热，因此坏疽性胆囊炎跟化脓性胆囊炎会出现发热症状，一些患者还会伴随着不同程度寒颤的现象。

黄疸

一些胆结石患者还会出现黄疸，一般会在剧烈疼痛之后较为明显，不过黄疸的症状比较轻微不是很严重。胆结石一般会引起胆囊炎，也会出现胆囊梗阻，再加上一系列的肝细胞损害而出现黄疸的症状。

胆结石的原因

甜食吃太多

甜食相信很多人都是比较喜欢吃的，每次出去逛街，只要看到甜食都想要买点吃。甜食吃太多对身体是没有好处的，过多的糖分进入到体内，就会让胆汁的成分发生改变。然后就会让胆汁内的胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三个成分出现不平衡的状态，后胆汁内的胆固醇高到一定程度以后，就会形成结石了。所以，平时还是要少吃甜食为好。

肥胖加上不运动

一般肥胖人群都是因为吃过多的含脂肪高，含糖量高和含胆固醇高的食物才会发胖，这些食物吃太多本身对身体就是很不利的。而且很容易会让人发胖，然后再不懂得去运动控制体重，将体内的脂肪很糖分分解出来。久而久之，就会让这些东西形成了胆结石。

饮食不注意卫生

现在的人大多都是忙于工作或者是忙着玩，然后对于饮食方面就不会那么的注重，很多时候都是点外卖吃。外卖虽然方便，但是总归是有点不卫生的。还有人喜欢吃一些海鲜，海鲜是好吃，但是海鲜处理起来还是有些麻烦的，外面吃的可能就不会那么干净。时间长了就会让体内产生很多的蛔虫卵和蛔虫残体，后就会形成结石。所以请大家忙于工作的同时能够照顾好自己，饮食上能够多多注意。

不良的饮食结构

日常的饮食其实应该是搭配合理的，要荤素搭配。而不是单单只吃荤的，这样会让身体摄入过多的脂肪类食物，然后就会让身体中的胆固醇和胆红素含量变多，脂肪的代谢就不会很顺利，时间久了就会让胆固醇、胆红素沉淀在体内形成结石。

胆结石吃什么

橙子

橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成的胆结石的机会也就相应减少。此外，橙子所含果胶能帮助身体尽快排泄废物，排毒的同时还可以降低血脂。

苹果

苹果可增加胆汁的分泌，避免胆固醇沉积在胆汁中形成结石。吃苹果时，胆汁的排出量和胆汁酸的浓度都会增加，有助于肝脏排出过多的胆固醇，减少动脉硬化，预防心血管病的发生。

柠檬

柠檬中含有一种能够预防脂肪肝的成分，可以遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积。此外，柠檬还有助肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏，减少体内有害黏液生成，帮助溶解胆结石。

鲜枣

鲜枣中含有丰富水溶性维生素C，可以使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，失去了胆结石的原料。另外，枣有很强的抗氧化功效，有抗衰老、预防癌症的作用，枣对心脏也有益处。

结语：上文已经为大家介绍了胆结石的症状，我们现在应该知道身体出现什么情况可能会有胆结石了，在平时大家应该要及时的预防这种疾病的出现，生活中护理好自己的身体，也要注意自己的饮食习惯，一旦出现了胆结石的问题要尽早的治疗。