颈椎病怎么办 想不到慢跑能够缓解这个症状

它明显区别于意外受伤，主要是生活中的颈部超负荷工作引起的。如，睡眠姿势不正确、长时间低头玩手机游戏，躺在沙发或床上高枕而卧、计算机，雕刻，理发师等需长期低头工作者。

3、创伤

这个好理解，就是颈部遭受创伤引起颈椎间盘及椎体，韧带损伤而引起的颈椎病。

4、颈部炎症

颈部患有急或慢性感染时，可以加速颈部间盘、椎体及韧带的退变，继而引起引起的颈椎病。

5、先天发育异常

有的人先天颈椎椎管就小，能够缓冲和代偿的空间就小。一旦椎管受到压迫就比正常人容易发病。

颈椎病的偏方

1、药物治疗颈椎病：药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层，人体关节有七层组织结构，一般药物和普通膏药只能达到23层，使深层的致病因子长期存活下来，这是颈椎病久治不愈、反复发作的根本原因。

2、物理治疗颈椎病：物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。

3、推拿针灸治疗颈椎病：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。

4、牵引治疗法治疗颈椎病：经医学界长期的临床试验证明，牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。

5、封闭疗法治疗颈椎病：俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。

6、手术治疗颈椎病：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。

结语：上文已经为大家介绍了颈椎病怎么办，用上述的方法能很好的缓解颈椎病，颈椎病患者可以用热敷和牵引等方法缓解症状，睡觉的时候，也需要选择适合自己的枕头，减少玩手机的情况。