出现这些变化当心卵巢早衰 该如何预防

规律运动

由于工作关系，不少女性都有久坐不动的习惯，这会导致盆腔内血液循环不畅，阻碍了卵巢的营养供给，不利于卵巢健，因此每天进行适量的运动，对卵巢健康十分关键。

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