感冒乱吃药可能会要命 喝它一次就出汗全家适用

想药感冒好的快还可以这样做

1.注意保暖。感冒期间不注意保暖，往往旧疾未愈又添新症。

2.多喝水。不是因为热水可以治病，而是补水可以补充黏膜中流失的水分，提高人体代谢。

3.多休息。生病期间免疫系统在与病毒“战斗”，不注意休息、剧烈运动，会降低免疫力。

4.饮食清淡，但要营养丰富。

5.按时按量服药，才能要药效发挥到佳水平。