胃病居然和刷牙有关 这是真的吗

其实这并不是无稽之谈，口腔健康的确影响着胃部健康，研究发现，幽门旋杆菌会导致胃溃疡、胃炎等诸多胃部疾病，甚至是造成胃癌出现的重要原因。而这种病菌大量存在于不洁的口腔之中，当人们咀嚼吞咽时，病菌会随食物、唾液进入胃部，引发胃病疾病。

刷牙作为清洁口腔的主要方式，这时就与胃部健康产生了联系，正是口腔清洁不当造成了幽门旋杆菌的大量滋生。那么在生活中，我们应如何有效地清洁口腔呢?

在掌握正确的刷牙方式十分关键，每天早晚两次刷牙是很多人遵循的卫生习惯，可要是刷牙的姿势出现不正确，口腔的清洁效果就会大打折扣，下面就为大家详细分解一下正确的刷牙姿势应该是什么样的。