这些最容易导致痤疮的坏习惯 你中招了吗

作息紊乱

熬夜已经成为很多人的生活常态，或忙于工作，或过夜生活，甚至有人常年未在凌晨之前睡过觉。这种习惯有悖于自然规律，对身体的激素分泌会造成严重影响，导致油脂腺分泌异常，诱发痤疮问题。

洁面不彻底

每天做到彻底洁面，防止细菌和灰尘在面部长时间留存，是防止痤疮出现必不可少的一步，而如果洗脸时马马虎虎，势必会增加痘痘发生的可能。因此，每天早起、睡前两次用温水进行洁面，并配以柔和的洗面奶，是防痘的重要手段。