为什么胰腺癌是“癌症之王” 该如何有效预防

戒烟

抽烟不但不但会增加肺癌出现的风险，同样也是胰腺癌发生的重要因素。研究发现，抽烟数量越多，烟龄时间越长的人，罹患胰腺癌的几率越大。因此，预防胰腺癌戒烟很必要。

运动

每天坚持适量的体育锻炼，不但能增强体抗力，防止各类疾病上身，还能减少体内脂肪堆积，有效防止肥胖问题出现，而肥胖会大大增加胰腺癌的发病率。