秋天浑身无力 无精打采 可能是这症状

脾部出现湿气

当湿气出现在脾脏，则会出现便秘、痢疾、便血等。

心脏出现湿气

当湿气出现在心脏，则会引起眩晕、中风、失眠、心悸等。

除了文章开头说的，舌苔变化、大便溏稀不成型是湿气的表现外，脸上长斑、满面油光、嗓子不清楚、头发油腻、白带出现异味，这些情况，其实也反映你体内湿气较重。

湿气重，对身体伤害是极其严重的，如何保健，很关键，小编建议饮食调节，吃这个药膳食疗，效果会更好。