肠道内垃圾毒素过多有哪些表现 该如何调理

当你的身体表现出一下这些症状时，说明你的肠道已经告急，它含有的垃圾毒素已经严重超标来。

便秘

便秘是一种极为普遍的肠道问题，主要的症状表现就是排便次数减少、大便干燥板结、排便困难等，当出现便秘，被消化的食物残渣无法及时排出，肠道内累积的“垃圾毒素”自然就会增多。