快别吃了 爱吃的这些食物都致癌

4、变质食品

中国人讲究勤俭节约，特别是老一辈的人，往往因为不舍得吃下了很多已经变质的食物，这是非常不健康的，变质的食物中会出现黄曲霉菌素，这种物质是强致癌物，千万不能怕浪费就去吃变质的食物，这是得不偿失的一种行为。

在生活中要想拥有健康的身体，健康的饮食习惯必不可少，不能为了口腹之欲就去胡吃海塞，不加选择，这是对身体的不负责任。

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