嗓子疼怎么办 这6个偏方有效缓解嗓子疼

第一是病毒性感染

如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等;

第二是细菌感染

比如链球菌咽炎、扁桃腺炎、会厌炎、悬雍垂炎;在极少数情况下，淋病、衣原体感染等性传播疾病也会导致嗓子痛;

第三是外部刺激物或其他疾病

如空气湿度低、空气污染、长时间用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲劳等。

绝大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的。这种情况下千万不要乱用抗生素。否则不但容易出现过敏反应，还要忍受恶心、呕吐、皮疹等副作用。而且抗生素还会杀死很多有益细菌，使某些有害细菌产生抗药性。

嗓子疼吃什么水果

当您出现嗓子疼的情况时，除了在平时的生活中注意饮食之外，还可以通过吃水果来缓解嗓子疼痛的症状，那么，我们生活中一些常见的水果，对治疗嗓子疼痛也是有帮助的哦!接下来，就请大家跟着小编一起去了解一下，嗓子疼吃什么水果好?

1.柠檬

柠檬是世界上有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2，对人体十分有益。它被称为“消炎果”，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方，而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。

2.苹果

苹果的营养是及其丰富的。外国有句谚语，说的是一天一个苹果远离医生，苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分。多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。

3.柚子

柚子的口感质嫩爽口，清甜幽香，营养价值十分丰富。它的维生素C比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸成分。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

4.柿子

有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。特别是，生食柿子，有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。至于红软熟透的柿子，则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感。

总结：当您出现嗓子疼的情况时，首先要注意多喝水，并且在喝水的时候要喝温水，那么，除此之外还可以吃一些去火的东西，或者是采用上面的方法，对嗓子疼痛进行治疗，那么，除此之外，您还可以吃一些水果，文章中的水果对嗓子疼痛的治疗也有一定的帮助哦!