秋天湿气重是怎么回事 这些因素不能忽视

长时间熬夜，会伤阴。引起阴虚、气虚，对脾胃有伤害。会造成湿气过重。

了解了哪些原因，导致了湿气，那么在生活中，出现了湿气，会有哪些危害呢?

造成肥胖

湿气重，会影响皮肤代谢，湿气滞留体内，会加重脾气运化，严重的时候，会造成排不出去，不断聚集在体内。造成全身浮肿，出现肥胖。