放屁臭没那么简单 可能是癌症的信号

此外，肠癌也是造成臭屁的原因。如果一段时间内自己的饮食十分健康，也没食用带有刺激性气味的食物，可放屁仍然奇臭无比，这可能是肠道的组织出现癌变、腐烂所导致的，当前肠癌的发病率日渐提升，千万不要以为离自己很远。那么，我们在生活中应该如何预防臭屁的产生，保护肠胃健康呢?

饮食对肠胃的影响至关重要，养成三餐规律的习惯，切忌暴饮暴食，多吃富含膳食纤维的蔬菜、谷物、豆类，它们是肠道的清洁工，可以促进肠道蠕动，将食物残渣、坏死的细胞、肠道细菌一起带出体外。