做好4件事让你远离乳腺癌

做到清淡饮食，多吃水果蔬菜，应季的水果、蔬菜，例如，苹果、梨子、柚子、石榴、山楂、生菜、茄子、山药、土豆、莲藕、萝卜等。对促进保健，调节身体非常好。

而油炸食物，炸鸡、炸鸡腿;烧烤食物，这些不要食用了，以免激素过高，伤害到身体。

少吃药

生病了，第一时间，不去医院，而是会吃药，买很多药物回家，生病了就吃一点，是药三分毒，一些药物有激素，食用多了，可能会伤身。