脚痒长水泡怎么办 教你如何预防和治疗

首先我们要搞清楚是什么原因造成了脚痒，可能是由于脚底干燥，导致了瘙痒症状;也可能是病理性的原因，为常见的就是脚气，也称脚癣，它是由真菌感染造成，症状表现除了瘙痒之外，脚底、脚趾间还会米粒大小的水泡，或者伴随着脚部大片皮肤的反复脱落。

此外，炎症感染造成的皮炎、湿疹等皮肤问题也会导致脚痒，它们的症状表现和脚气十分相似，会出现红斑、水泡、结疥、脱屑的现象。

知道了原因，那在生活中要如何预防脚痒的骚扰呢?

首先，鞋子的选择很关键，选择一双透气鞋好的鞋子，可以让双脚自由呼吸，避免闷在一个封闭的空间里，给真菌的滋生、感染提供机会;其次，保持个人卫生，每天洗脚、换袜子、脚部皮肤干燥的话，可以涂抹芦荟胶缓解。

再者，脚汗是滋生细菌，导致各种脚部皮肤病的重要原因，为此，我们的饮食也要进行控制，减少食用辛辣、刺激容易发汗的食物;对于过敏体质的人而言，会造成不良反应的食物也要避免食用，以免造成足部湿疹。