乳腺增生如何治疗 每天按一按就能轻松治好

当有以上这些症状出现时，则极有可能是你已经受到了乳腺增生的威胁，这时也不必过于惊慌，这种病症完全可以靠自己的调节到达到康复，下面就为大家介绍几种针对乳腺增生问题的按摩治疗法。

1、侧推法

当按摩右侧乳房时，抬起右手，可用指尖向后，放置在头旁，前臂向前与身体呈垂直状态。用左手掌面横向推按右侧乳房至腋下，返回时用五指将乳房带回，反复50次左右。以同样的方法在左侧再做一遍。