缺铁性贫血吃什么好 哪些食物有助于纠正贫血

儿童，在生长发育期间，有缺铁性贫血症，生长发育变迟缓，个子长不高、发育不良等。

形成脱发

女性，出现这个症状，会造成毛发脱落，血液不能濡养毛囊，不能新生头发，头发不再有亮泽，还会显得干枯、枯黄。脱发如何治疗?点击蓝字即可了解：秋季爱掉头发怎么办 教你几招远离脱发困扰

皮肤枯黄

就皮肤来说，出现这个症状，会显得微黄、苍白，没有丝毫血色。

引起心绞痛

缺铁性贫血症，一旦发生，可能会造成心肌，有冠状动脉硬化，会促发心绞痛。

头晕眼花

缺铁性贫血症，没有得到治疗，还引起头晕眼花，免疫力不断下降，出现四肢乏力，甚至容易晕倒。

出现缺铁性贫血，饮食是重要一环，吃一些食物，能很好的保健，这个时候，不妨这样吃。