影响男性精子质量的几个做法 你中招了吗

其实这种体质的差异并不是妈妈带娃不得力造成的，往往在孩子还是一个受精卵的时候，差异就已经存在，因为强壮的精子往往能孕育出强壮的孩子。

现代人越来越快的生活节奏和不健康的生活习惯，导致男性的精子质量出现明显的下降。那么，在生活中究竟哪些行为在不经意间成了“杀精”的凶手呢?

1、抽烟酗酒

大多数男性都有抽烟喝酒的习惯，其实这对精子的危害是巨大的;资料显示，烟草会大大提升精子畸形率的风险，还会导致精液中的白细胞增多，影响精子质量。酒精则会直接对睾丸造成伤害，导致精子质量下降。