舌苔变白变厚的背后原因是什么 该如何调理

正常情况下人的舌头是淡红色并有一层舌苔覆盖其上，这是人体正常分泌出的一种物质，它由角质上皮、白细胞、唾液等共同构成，平时由于咀嚼、吞咽、饮水等行为，舌苔只是呈现出淡淡地一层白色覆盖在舌头表面。这层物质不但可以起到保护舌头的作用，还能及时反映出我们的健康状况，比如舌苔变厚变白的情况我们常常都会遇到，但你知道这背后的原因是什么吗?