鼻咽癌为什么叫幸福癌 鼻咽癌要这样预防

4、头痛

初诊鼻咽癌时，大约70%的患者有头痛症状。鼻咽癌的头痛症状常表现为偏头痛、颅顶枕后或颈项部疼痛。鼻咽癌头痛大多与癌组织侵犯颅底骨质、神经和血管有关。

5、颈部淋巴结肿大

不少鼻咽癌患者往往是自己无意中在脖子上触摸到“包块”而就医。这种“包块”其实是肿大的淋巴结。鼻咽癌患者的颈部淋巴结肿大，常被误诊为炎症。对于经消炎治疗无缩小，甚至持续迅速增大的颈部肿块，尤其是质地较硬、活动度差、多个互相融合成团的无疼痛颈部肿块，需要及时就诊。

鼻癌早期是以鼻炎，鼻息肉等小病的方式体现，不容易引起大家的重视，也就很难被发现，许多人感到不适时再去做详细检查才发现是患了鼻癌。所以平日鼻子就有些小毛病的朋友们一定要做定期要检查，不要忽视。同时要加强自身的体育锻炼。饮食在生活中占有很重要的位置，而且各类疾病在饮食中的也应该有所注意。

怎么预防鼻咽癌

鼻咽癌是目前比较常见的一种恶性癌症，发病人群多是老年人，鼻咽癌的病因是有遗传的因素在的。那么，除了遗传外我们怎么预防鼻咽癌?

一、避免疾病侵袭

注意气候变化，预防感冒，注意保持鼻及咽喉卫生，每日数次漱口，必要时进行鼻咽腔冲洗，避免病毒感染。

二、远离有毒气体

尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。

三、及时治疗鼻部疾病

有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查，对鼻咽癌的预防非常重要。

四、增强抵抗力

要注意生活调理，避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌产生并扩散。

五、合理饮食

合理搭配饮食可以减小罹患癌症的几率。在日常饮食中要多摄入谷物，选择瘦肉，多吃水果和蔬菜。食物要多选吃含抗氧化剂的食物，增加纤维摄取量, 减低脂肪进食量,保持理想的体重。

总结：通过以上的阅读，相信大家对鼻咽癌为什么叫幸福癌了解了。其实我们在日常生活中是可以预防鼻咽癌的，主要的是要注意饮食的调理，要养成良好的饮食、生活习惯，另外也要适当的锻炼身体，增强身体的抵抗力。