夏天祛湿多喝这些祛湿茶 让你无湿少得病

中医中有“夏治冬病”这一说法，认为夏天是对身体进行调理的佳时节，特别是对身体的祛湿而言更是如此，一来外界气温酷热，身体内火在此时也十分旺盛，这就很容易将体内的湿寒排出。那么，究竟该如何判别自己是否湿气过重呢?