注意啦 夏天还有一种病叫做“冰箱病”

3.冰箱塞得过满

有些人过度节俭，剩菜剩饭都向冰箱塞，不仅如此，还将冰箱塞得满满的。

冰箱中食物储存过多，不利于冷空气流通，保持储存食物必要的温度。甚至因为挤得太满，冰箱负荷过大，导致温度升高，加剧细菌滋生。

其实，不仅吃饭要八分饱，冰箱也要注意“八分饱”。

3.食物保存时间太长

冰箱中的食物也有保质期，并不能无限期保存。冷冻的肉类，不宜超过半年。长期保存的食物，营养流失多，携带细菌也多。