这些行为天天做 它们却是湿气重的罪魁祸首

3、保持环境的干燥

经常开窗通风，让室内潮湿的空气能够及时排出;衣服被褥出现潮湿时，一定不能沾身;保持居住环境和贴身环境的干爽。

湿气虽然看不见摸不着，但是它确实存在;在生活中我们要细致地管理自己的身体，才能避免湿气对我们的健康造成危害。

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