什么是心率过快 如何预防心率过快

有研究以为，正常成年人的静息心率(平静状态下的心率)在60次左右寿命长，其寿命可达93岁(固然是在清除其他疾病的底子上)。但一样通常来说，静息心率控制在55-70次都是比力抱负的，要是每分钟少于45次。

经常进行体育锻炼者的心率会偏慢，但精力充沛并无任何不适，这属于生理性心动过缓。