越忙越胖 越累越肥 过劳肥 千万不要忽视

出现过劳肥怎么办?

按摩调节

在平时，通过按摩对调节脾脏是不错的方法。中医推荐大家按摩内关穴、太冲穴、天枢穴调节肠胃，促进代谢，以此来对抗过劳肥。例如，太冲穴从脚背向上推，能起到疏肝理气、缓解压力的作用。