玉米须如何降血糖 玉米须有哪些食用方法

4、玉米须荠菜汤

材料：鲜玉米须30克，荠菜花15克，白茅根18克。

做法：上三味，水煎服。

功效：可以养阴清热，凉血止血利水。尤适宜用于治疗阴虚的尿血兼有水肿患者。

5、玉米须猪排骨瘦身汤

材料：玉米须60克，鲜猪排骨150克。

做法：将全部汤料同放入沙锅内，加进适量清水，用中火煮汤。汤中猪排骨可当作菜肴食用。去除汤中玉米须残渣，余下汤水可在平时当饮料饮用，也可在一日三餐中饮用。

总结：通过对上面文章的阅读，大家会发现玉米须不但可以降血糖还有很多其他的功效，这些都对我们的身体特别好。下次我们吃玉米的时候，可以将玉米须留着，用小编教给大家的方法来做菜吃，既不浪费又有好处。