输卵管堵塞的症状 这部位出现不适要注意

2、如果您经常上班，没有时间锻炼，这是造成输卵管堵塞的重大原因。上班族每天好抽出一些时间锻炼，每次不能低于半个小时。假如您经常开车或者乘坐公交车上下班，那么，也可以每天选择步行上班。或者在到达公司时，选择爬楼梯而不是坐电梯。锻炼的强度要逐渐的增加，如果实在没空锻炼的情况下，每天至少留一点时间进行伸腿、扭腰、转头等动作。

3、女性经常久坐，不仅容易引发输卵管堵塞，还可能也有发痛经、痔疮、以及慢性骨盆充血、内分泌失调等疾病。加上生活压力变大，情绪处于高度紧张的状态更容易诱发女性出现妇科疾病。