什么是肾结石 什么食物容易引起肾结石

1、大量饮水

增加尿量冲洗尿路、促进结石向下移动，稀释尿液减少晶体沉淀。

2、经常作跳跃活动

或对肾盏内结石行倒立体位及拍击活动，也有利于结石的排出。

3、针刺方法

增加肾盂、输尿管的蠕动，有利于结石的排出。