青年人血压正常范围 青年人如何预防高血压

现在高血压已经成为危机人们健康的一大重要疾病，我们能做的就是要积极的预防。那么青年人血压正常范围是多少呢?如果青年人出现高血压怎么办呢?下面跟小编一起来了解一下降血压好的方法有哪些吧!

青年人血压正常范围我们需要了解清楚，这样才能更好的预防疾病，与正常值有了一个比对才能更好的预防疾病。那么青年人想要预防高血压应该怎么做呢?

青年人血压正常范围

高压(收缩压)：90-140,低压(舒张压)：60-90为正常.一般人正常水平是120/75.患了低血压,一般可用党参30克,黄芪30克,红枣10个.煎水当茶饮来调理试试的,一般有较好的疗效。