这些症状发生 表明已经离死不远了

关注心脏猝死的信号，是我们保护心脏，远离猝死的重要措施。当然，重要的还是在生活中要注意对于心脏疾病的预防。在预防心脏病的时候我们要做到：

1、定期体检

按时体检是及早而准确地发现心脏问题的关键，能够帮助我们排查心脏的不稳定问题，一旦发现，就可以将心脏猝死扼杀在摇篮之中。

2、排解压力

精神紧张和过度疲劳都会对心脏造成损害，所以在平时生活中一定要注意压力的释放和排解。

3、调节生活习惯

在生活中要注意戒烟戒酒、平衡膳食、适量运动、保持体重，良好的生活习惯能够降低心血管疾病的患病率。

4、不乱用药

有心脏病史的人或者心脏不好的人应该在医嘱下用药，万不可胡乱吃药。

5、学会急救措施

当遇到心脏骤停等急性情况出现的时候，应该保持镇定，立即拨打120，并且对患者实行急救措施。

心脏是我们身体的发动机，而它的运转是否正常关键在于我们平时的保护，当它出现问题的时候，一定要及时注意、及时治疗!

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