用一根尺子量一量你的“寿命”

腰围大，首先说明内脏脂肪多，容易发生脂肪肝、心脏病、肠道疾病。

其次，腰围大，说明身体肥胖，增加高血压、糖尿病、胆囊炎等疾病发病率。

《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》已经明确规定男女腰围的界限值，分别为85cm、80cm。