胃隐隐作痛是怎么回事 经常胃隐痛如何缓解

暴饮暴食

当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。

饮食无规律

还有一个原因，也是大部分人的原因，就是饮食上面一点都不规律，没有说定时吃饭，不定时就算了，还有的出现暴饮暴食的现象，您这样对待您的胃部，它能舒服吗?所以给您的反应就是胃疼。

不注意卫生

做不好家庭卫生、个人卫生以及不注意饮食卫生等都可能使患者受到细菌的感染而引发胃痛。

胃隐隐作痛怎么办

1、喝热水

胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候多喝点热水，把胃暖起来，喝热水还能排出胃里的气体，起到快速缓解胃痛胃胀的功效。

2、喝热白粥

胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果热呼呼的白粥，喝一点，是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。