什么是非典 你知道非典的症状有哪些吗

六、主要可以采取以下预防措施

①培养和保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手;洗手后，用清洁的毛巾和纸巾擦干。不要共用毛巾。

②注意均衡饮食、根据气候变化增减衣服、定期运动、充足休息。减轻压力和避免吸烟，经常到户外活动，呼吸新鲜空气增强身体的抵抗力。