坐骨神经痛吃什么药 如何治疗坐骨神经痛

4、多吃蔬果

多吃蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。

5、避免大量饮酒

因为酒量过多，对肝脏损害较重，降低机体兔疫力，对疾病恢复有严重影响。

6、忌暴饮暴食

适当控制饮食的量，合理搭配杂粮，避免肥胖，以免加重病情。

7、忌辛辣刺激性的食物

如辣椒、大蒜、芥末等不利于疾病的恢复。

8、忌吸烟