糖尿病早期五个信号 糖尿病人的饮食禁忌

5. 打鼾声像电锯般刺耳

大约有一半的Ⅱ型糖尿病患者，会出现睡眠呼吸紊乱。所以，如果你打鼾的声音非常大，好去确认一下血糖水平。大约有23%的糖尿病患者被诊断为轻度或中度阻塞性睡眠呼吸暂停，这是一种常见的睡眠障碍，在睡眠中让人释放压力激素，这种激素能提高血糖水平。

糖尿病人千万不能吃七大食物

1.糯米

糯米含糖量是比较多的，所以糖尿病患者在生活当中尽量不要吃糯米，这对于血糖的控制是不利的。

2.爆米花