心率过快是什么原因 心率的正常范围是多少

(2)心胸开阔，乐观开朗，处事待人遇到困难宜以稳待变，不要烦躁动火。

(3)如果不是器质性心脏病变的心动过速，本人又无明显痛苦，不必信赖药物。

(4)发作时可停止重体力或紧张性工作，休息片刻，即可恢复。

(5)忌食辛热助火食品，如生姜，辣椒、烟酒、咖喱、咖啡、巧克力、浓茶等。适量先食具有滋养阴血、宁心安神的食品，如动物肝肾、甲鱼、龟、黑白木耳、莲子、核桃、桂圆、蜂蜜、百合、桑果等。