血热的症状有哪些 如何调理血热

血热怎么调理

1、忌情绪激动

冲动是魔鬼，当一个人情绪特别激动的时候，身体里将会出迸发出一股“怒火”，这股“怒火”会加速血液运行，加热血液，从而形成了血热。

2、忌辛辣食物

每当我们吃辛辣食物的时候总会感觉到浑身冒汗，有种“上火”的感觉，此时火气很大，血液过热则血行加速，脉搏跳动变急，如果体内阳气本身就特别的旺盛，就会导致血热。

所以我们应该尽量少吃辛辣的食物，本来就血热一吃辛辣的食物相当于火上浇油，血液流动更快，带来的一系列反应可能让我们应接不暇，所以辛辣要少吃。