肚子左边疼是怎么回事 肚子左边疼的原因

食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化，适合消化能力差。肚子胀气切勿乱吃药。建议到医院检查听取医院建议进行吃药。

饮食疗法

1、脆皮鱼卷

制作方法

1.首先我们要把草鱼处理干净，然后切成条状;

2.肥膘肉切5厘米长丝;

3.冬笋削去外皮，洗净，切5厘米长丝;

4.接着我们再把香菇清洗干净，切成丝;

5.葱取葱白与姜切5厘米长丝;

6.草鱼条、肥膘肉丝、冬笋丝、香菇丝用精盐、料酒、味精调味;

7.干豆腐皮切6厘米见方12张;蛋液和面粉调成的蛋面糊;

8.要注意的是在每张干豆腐要涂上一层薄薄的蛋面糊，再包上几根鱼丝以及冬笋丝等材料，卷成卷状;