椎间盘膨出怎么办 用对方法巧治椎间盘膨出

(1) 卧床要求卧硬床

具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子，较硬的棕床也可以。

(2) 患者仰卧时，可在腰部另加一薄垫或令膝、髋保持一定的屈曲，这样可使肌肉充分放松

俯卧位时则床垫要平，以免腰部过度后伸。