疾病信号 指甲这8种变化反映身体疾病状况

指甲凹陷与铁缺乏和蛋白缺乏有关，从中医学上来讲，是肝失荣养造成的，平时熬汤的时候可以用几味中药试试，如当归、枸杞、白芍等，用量可根据自己的食量而定，没有严格的规定，因为这几味药性平，用量偏多或偏少影响不大。

指甲白斑

提示体内某种微量元素缺乏，应当适量补充微量元素。另外，体内有寄生虫时也常常出现指甲白斑。

半月痕消失或变小

很大程度上半月痕与健康的关系并不是太大，与遗传的关系相对来说要密切一些。但精神紧张、失眠、身体虚弱在一定程度上也会让半月痕变小，乃至消失。