空腹血糖正常值范围 如何控制空腹血糖

如果随机血糖大于等于11.1mmol/L可确诊糖尿病。如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。

空腹血糖检测的佳时间便是早上。

空腹血糖可反映胰岛功能，是临床上常用的一个指标。糖尿病患者测空腹血糖前，要保让从前一日三餐后至次日清晨做检查时，空腹8~12小时，同时，还要保证充足的睡眠，防止睡眠不足，避免前一日进食过多，或测空腹血糖前情绪激动、过于剧烈的活动等，因为这些因素都会导致血糖升高。

检查时间好在清晨6~8时，超过10时以后的“超空腹”状态也会影响检查结果的可靠程度。

根据人体血糖的变化规律，凌晨3：00血糖值为低(一般不应低于3.8mmol/L)，然后血糖逐渐升高。

胰岛素分泌正常的人，血糖值可以控制在正常范围之内，而糖尿病患者由于自身胰岛素水平较低;